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Spitzkohl-Herz im Zwiebelbett

15 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Spitzkohl-Herz1
Biskin Spezial30 g
Zwiebel rot1 dicke
Zwiebel weiรŸ1
Wasser2 Esslรถffel
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz etwas
Salz etwas
SojasoรŸe dunkel1 Teelรถffel
Schnittlauch-Rรถllchen etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
15 Min
  • 1.Das Spitzkohl-Herz lรคngs vierteln - der Strunk darf dranbleiben bei diesem Zartgemรผse. Die dicke rote Zwiebel in acht Spalten schneiden, die weiรŸe Zwiebel nur grob hacken.

    2.Das Biskin erhitzen und den Spitzkohl darin rundum anbrรคunen, dann auf einen Teller legen und die Zwiebeln in das verbliebene Fett geben und braten, bis auch sie leicht gebrรคunt sind, dann mit Pfeffer, Salz und SojasoรŸe wรผrzen.

    3.Den Spitzkohl auf das Zwiebelbett setzen, das Wasser zugeben, einen Deckel aufsetzen und bei milder Hitze etwa 5 Minuten garen und vor dem Servieren mit Schnittlauch-Rรถllchen bestreuen.

    4.Dieses deftige Gemรผse schmeckt eigentlich zu Allem - ich habe es zu Resten serviert (es gab noch einen gefรผllten KartoffelkloรŸ, kleine KlรถรŸel aus dem รผbrigen Teig und etwas PilzsoรŸe).

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