Zutaten fรผr 12 Personen
Zutaten fรผr 12 Personen
Zucchinis frisch ohne Samen) | 1 ½ kg |
Mรถhren | 250 g |
Paprika rot | 3 Stk. |
Knoblauchzehen gehackt | 50 g |
Peperoni | 1 Stk. |
Petersilie gehackt | 1 EL |
Dill gehackt | 1 EL |
Koriander gehackt | 1 EL |
Marinade | |
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Zucker | 100 g |
รl | 100 ml |
Essig 9% | 100 ml |
Salz grob | 1 EL |
Paprika edelsรผร | 1 Tl |
Cayennepulver | ½ Tl |
Pfeffer schwarz aus der Mรผhle | ½ Tl |
Koriander gemahlen | ½ Tl |
Senf gemahlen | 1 Msp |
Kurkuma | 1 Msp |
Kรผmmel gemahlen | 1 Msp |
Ingwer gemahlen | ½ Tl |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)96 (22)
Eiweiร0,6 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)96 (22)
Eiweiร0,6 g
Kohlenhydrate3 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std 40 Min
3 Std 40 Min
1.1. Zucchinis, Mรถhren und Paprika in Julienstreifen schneiden, Zwiebeln in Halbringen. Alles zusamen mit gehakten Krรคutern in einen groรen Topf geben.
2.2. Alle Zutazen fรผr Marinade zum kochen bringen. Heiรe Marinade รผber vorbereitete gemรผse gieรen und 3 Stunden unter Deckel ziehen lassen.
3.3. Salat zum kochen bringen und 15 Min kochen.
4.4. Noch heiรe Salat in vorbereitete Glรคser fรผllen, fรผr 5 Min auf die Deckel stellen. Umdrehen und abkรผhlen lassen.
5.5. Die gewรผrze von Marinade kann ersetz werden durch "Wรผrzmischung fรผr Karottensalat nach Koreanischer Art" aus Russische Laden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von nataschawalezki
vom
Kommentare zu โKoreanische Zuchinisalatโ