Zutaten fĂĽr 10 Personen
Zutaten fĂĽr 10 Personen
kernige Haferflocken | 150 g |
Kokosraspeln | 75 g |
gemahlene HaselnĂĽsse | 75 g |
Sesam | 1 EL |
Honig | 3 El |
Salz | 1 Prise |
Warme Milch 1,5 % Fett | 250 ml |
Rosinen | 75 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1246 (297)
EiweiĂź7,6 g
Kohlenhydrate27,1 g
Fett17,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1246 (297)
EiweiĂź7,6 g
Kohlenhydrate27,1 g
Fett17,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Haferflocken, Kokosraspeln, HaselnĂĽsse, Rosinen, Sesam und Salz in einer SchĂĽssel mischen. Honig und Milch dazugeben, alles vermengen und 30 Minuten quellen lassen.
2.Backofen auf 170 Grad vorheizen. Aus der Masse walnussgroĂźe Kugeln formen und auf ein mit Backpapier ausgelegten Backlech setzen. Im heiĂźen Backofen 25 Minuten backen.
3.Powerbällchen auf einem Gitter auskühlen lassen und anschließend in einer gut verschließbaren Blechdose aufbewahren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von F****y
vom
Kommentare zu „Knusprige Powerbällchen“