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Makluba - Blumenkohl mit Reis

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Blumenkohl frisch1
Olivenรถl4 EL
Zwiebeln gehackt2
Hawajgยด Gewรผrzmischung RZ in meinem KB1 TL
Geflรผgelbrรผhe gekรถrnt1 EL
Reis2 Tasse
Wasser etwas

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Blumenkohl in Rรถschen zerteilen, ca. 10 Minuten in Wasser kochen, absieben und trocknen lassen.

    2.In einem Topf die zwiebeln im Olivenรถl bis zur leichten Brรคune anbraten. Die Blumenkohlrรถschen รผber die Zwiebeln auslegen.

    3.Wasser zugeben, bis es das Blumenkohl bedeckt und sogar ein WENIG darรผber. Einmal aufkochen lassen.

    4.Nun die Brรผhe, den Hawajg' zugeben, dann den Reis zugeben. NICHT UMRรœHREN! Den Reis einfach so obenauf liegen lassen! Wieder aufkochen lassen, nun die Hitze auf niedrigste Stufe zurรผckstellen und den Topf mit passenden Deckel zudecken. Zugedeckt 20 Minuten garen lassen.

    5.Nach der Garzeit den Topfdeckel durch ein Tablett oder Platte "ersetzen", den Topf einfach auf die Platte umdrehen und den Topf abnehmen, so dass der Ihalt ungedreht auf der Platte stehen bleibt.

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    Rezept von nannsi
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