Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Olivenรถl | 1 TL |
Zwiebeln frisch | 2 |
Knoblauchzehen | 2 |
Petersilie kraus frisch | ½ Bund |
Schnittlauch frisch gehackt | ½ Bund |
Lammvoressen | 800 Gramm |
Fleischbrรผhe | 5 dl |
Krรคutersalz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Paprika rot | 1 |
Knollensellerie frisch | 1 |
Karotten | 4 |
Kartoffeln festkochend | 600 Gramm |
Lauch | 1 Stange |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)228 (54)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett1,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)228 (54)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate6,6 g
Fett1,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
1 Std 30 Min
1.Zwiebeln und Knoblauch schรคlen, zusammen mit dem Schnittlauch und der Petersielie fein hacken. Sellerie, Karotten und Kartoffeln schรคlen. Karotten in dicke Scheiben, Sellerie und Kartoffeln in grosse Wรผrfel schneiden. Paprika in Streifen schneiden. Lauch putzen und in dicke Scheiben schneiden.
2.Zwiebeln, Knoblauch, Schnittlauch, Petersilie in mรคssig heissem รl dรผnsten, herausnehmen und beiseite stellen.
3.Fleisch in der gleichen Pfanne krรคftig anbraten. Zwiebelmischung beigeben. Mit der Fleischbrรผhe ablรถschen. Aufkochen. Zugedeckt ca. 30 Minuten bei kleiner Hitze kรถcheln lassen.
4.Gemรผse zufรผgen und so lange kรถcheln lassen bis es gar ist. Mit Pfeffer aus der Mรผhle und Krรคutersalz abschmecken.
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vom
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