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Single - Ingwer - Hähnchen

10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Zwiebel1
Babykarotten50 g
Hähnchenbrust, gewürfelt100 g
Erbsen15 g
Ingwer gerieben1 EL
Honig1 EL
Sojasoße1 EL
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • 1.Backofen auf 200 °C Ober -/Unterhitze vorheizen.

  • 2.Zwiebel und Babykarotten in den Tupper – Turbo – Chef mit Schneideinsatz geben und grob zerkleinern.

  • 3.Mit den weiteren Zutaten vermischen und in ein UltraPro, Gartöpfchen 250 ml geben.

  • 4.Mit dem Deckel verschließen und 20 Minuten bei 200 °C Ober -/Unterhitze garen.

  • 5.Tipp: Dieses Rezept kann individuell an die Personenzahl angepasst werden. Eine Portion kann auch bei 600 Watt in 10 Minuten in der Mikrowelle gegart werden.

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    Rezept von S****2
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