Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Zimt | 1 Stange |
Gewürznelken | 4 Stk. |
Honig oder Zucker,nach geschmack | etwas |
Wasser | ¼ Liter |
Zitronen,Saft davon und die Schale von einer halben | 2 Stk. |
Orange,Saft davon | 1 Stk. |
Traubensaft | 1 Flasche |
Apfelsaft | 1 Flasche |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)7 (2)
Eiweiß-
Kohlenhydrate0,4 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)7 (2)
Eiweiß-
Kohlenhydrate0,4 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Das Wasser in einen Topf geben und den Zimt,die Schale der Zitrone,die Nelken und den Honig oder den Zucker hineingeben und aufkochen lassen.
2.Ca. 10 Min. köcheln lassen,dann die restlichen Zutaten dazu geben und nochmals 10 Min. köcheln lassen.
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vom
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