Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hรคhnchen | 1 |
Currypaste | 50 g |
Paprika | 3 |
Kokosmilch | 250 ml |
Fischsoรe | etwas |
Reis | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)237 (57)
Eiweiร4,9 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)237 (57)
Eiweiร4,9 g
Kohlenhydrate6,7 g
Fett1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Das Hรคhnchen von innen und auรen grรผndlich unter flieรendem Wasser abwaschen. Danach Schenkel und Flรผgel abtrennen, Haut abziehen, Brustfilets heraustrennen und den Brustkorb teilen. Die Hรคhnchenteile mit Salz und Pfeffer wรผrzen und scharf anbraten.
2.Ich schรคle die Paprika immer mit einem Sparschรคler ab. So schmeckt die Paprika noch besser und man hat spรคter keine abgeloste Schale im Essen rumschwimmen. Danach die Paprika in kleine Streifen schneiden und hinzugeben.
3.Mit Kokosmilch aufgieรen und die Currypaste hinzugeben. Das Hรคhnchen bei mittlerer Hitze etwa 35 bis 40 Minuten garen. Zwischendurch den Reis aufsetzen.
4.Wenn das Hรคhnchen gar ist, einen Schuss Fischsoรe hinzugeben und mit dem Reis servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von titoph
vom
Kommentare zu โCurryhuhnโ