Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Broccoli frisch | 500 gr. |
Kochschinken in Wรผrfel geschnitten | 200 gr. |
groรe Zwiebel in Ringe | 1 |
Pellkartoffeln in Scheiben | 4 |
Sahne | 1 Becher |
schmand mit Krรคuter | Becher |
Frischkรคse mit Krรคutern | Becher |
Kรคse gerieben | etwas |
Salz , Pfeffer , Paprika | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)227 (54)
Eiweiร7,9 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett1,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)227 (54)
Eiweiร7,9 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.alles nach und nach so wie auf den bildern zu sehen ist in eine gefettete auflaufform schichten , zwischen durch immer wieder wรผrzen , aus sahne , schmand u. frischkรคse eine soรe verrรผhren u. รผber den auflauf gieรen , mit kรคse bestreuen und fรผr ca 30-45 min. in den vorgeheizten backofen bei 180 grad umluft geben u. รผberbacken ..mmmhhhhhhh
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von shariswunderland
vom
Kommentare zu โAus dem Backofen - Broccoliauflaufโ