Champignon-Frikadellen / Keine STERNEN vergeben bitte!!!
leicht
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Kartoffelpüree | 500 Gramm |
| Champignons gehackt | 500 Gramm |
| Zwiebel gehackt | 1 Stück |
| Ei | 1 Stück |
| Salz und Pfeffer | 1 Prise |
| Paniermehr | 100 Gramm |
| Öl zum braten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)123 (29)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)123 (29)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kartoffelpüree mit gehackten Champignons, Zwiebel und Ei mischen
2.mit Salz und Pfeffer würzen
3.Frikadellen formen und panieren
4.in der Pfanne braten
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