Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Zucchini frisch | 500 g |
Milch | 2 Tasse |
Sahne | 200 Millilitter |
Wasser | 300 Millilitter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)282 (67)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett6,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)282 (67)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett6,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Die Zucchini gut waschen und in kleinen Wรผrfeln schneiden (Blueten- und Stielansatz brauchen wir natรผrlich nicht!).
2.Die Wรผrfel in Wasser (oder Brรผhe) kochen, wenn diese durch sind, mit einem Stabmixer pรผrieren. Dann die Sahne und die Milch dazugeben. Nach Belieben wรผrzen. Wenn die Suppe fรผr Ihren Geschmack noch zu dรผnn ist, kann man etwas Speisestรคrke (2 EL sollten ausreichen) dazu geben (vorher in einer Tasse mit ein wenig der Suppe verdรผnnen).
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von k****6
vom
Kommentare zu โZuchini Suppeโ