Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Magerquark | 500 gr. |
Natürliches Mineralwasser | 100 ml |
Pfirsiche | 500 gr. |
Vanillezucker | 4 Päckchen |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)216 (52)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)216 (52)
Eiweiß6,5 g
Kohlenhydrate5,5 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Pfirsiche aus Dose oder frisch pürieren - Quark mit Wasser vermixen und zucker hinzugeben - nach belieben abschmecken (ggf. auch gegen flüssig Süßstoff ersetzen) - in Lagen in Gläschen verteilen und tataaaa fertig ist die magere und leckere Schleckerei ;-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****s
vom
Kommentare zu „Quark Pfirsich Dessert“