Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Fรผr die Qaurkmasse: | |
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Zucker | 2 EL |
Quark | 500 gr. |
Sahne | 3 EL |
Vanillezucker | 1 |
Fรผr die Beerengrรผtze: | |
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Heidelbeeren frisch | 200 gr. |
Waldbeeren TK | 250 gr. |
Wasser | 2 cl |
Himbeersirup | 2 cl |
Speisestรคrke | 1 Teelรถffel |
Zucker | evtl. etwas |
Deko: | |
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Knuspermรผsli | 4 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)249 (59)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)249 (59)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate5,7 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Waldbeeren in einen Topf geben und zusammen mit Wasser und Himbeersirup aufkochen. Die Stรคrke mit wenig Wasser anrรผhren und in die kochenden Beeren gieรen, einmal aufkochen lassen, vom Herd nehmen und die frischen Heidelbeeren daruntermischen. Evtl. mit etwas Zucker abschmecken, je nach Geschmack, abkรผhlen lassen.
2.Den Quark mit Sahne, Zucker und Vanillezucker glattrรผhren. Je nach Geschmack etwas mehr oder weniger Zucker nehmen.
3.Die Quarkmasse in 4 Glรคser fรผllen und darauf die Beerengrรผtze verteilen, kalt stellen. Erst vor dem Servieren das Knuspermรผsli daraufgeben, da es sonst nicht mehr so schรถn knuspert.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
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