Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Zwiebeln in Streifen | 500 g |
roter Paprika in Streifen | 500 g |
Zuccini halbiert, entkernt und in Streifen geschnitten | 2 Stk. |
Zucker | 175 g |
Salz | 1 EL |
Curry | 1 EL |
Senfkörner | 1 EL |
Wasser | 1 l |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)181 (43)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate9,8 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Alle Zutaten in einen großen Topf geben und ca 5- 8 Minuten kochen.
2.Noch heiß in Gläser mit Schraubverschluß füllen. Fertig. Im Vorratsschrank aufbewahren, bis zum verzehr.
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vom
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