Ochsenkotelett (Côte de Boeuf, Hohe Rippe)

Zubereitung

• 1.Das Kotelett waschen und gut trocknen. Alle äußeren Fettränder im Abstand von ca. 1 cm einscheiden damit sich das Fleisch beim braten nicht wölbt. (Nur das Fett, nicht das darunterliegende Fleisch einschneiden !) Ich empfehle einen Brat-Thermometer.

  2.Rosmarin und Thymian-Sträußchen waschen. Eine passende Pfanne erwärmen (Stufe 4 von 9) Öl eingeben sobald die Pfanne gut warm ist. Öl erhitzen - es darf nicht rauchen. Das Kotelett reingeben und beidseitig je 4 Minuten braten. (1 Minute pro cm Fleischstärke) Die Kräuter erst nach dem Wenden beigeben.

  3.Backofen auf 100°C Ober-Unterhitze aufheizen, Rost einlegen und darunter ein Tropfblech schieben. Kotelett mitsamt den Kräutern auf den Rost geben und für ca. 60-90 Minuten garen. (Kerntemp: 65°C) Danach den Ofen abschalten, die Türe 1/4 öffnen und das Fleisch 10 Minuten ruhen lassen.

  4.Derweil kann aus dem Pfannensatz eine Soße erstellt werden. Hierzu passen Steinpilz-Tagliatelle oder herzhafte Kartoffel-Wedges. ___Guten Appetit !___

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  Rezept von M****a
  vom 14.09.2010

  
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