Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schafskรคse | 400 Gramm |
Zuckinis halbiert und angebraten | 2 Stรผck |
Knoblauchzehen | 2 Zehen |
oder | etwas |
Paprika roh | 1 Stรผck |
Knoblauch | 2 Zehen |
oder | etwas |
Porree | 50 Gramm |
Knoblauch | 2 Zehen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)832 (199)
Eiweiร10,8 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett16,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)832 (199)
Eiweiร10,8 g
Kohlenhydrate2,1 g
Fett16,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Schafskรคse je mit beliebigen Zutaten mischen.
2.Falls jemand flรผssiger mรถchte, mit 2 oder 3 Esslรถffel Joghurt mischen.
3.Wer scharf mag, kann dazu eine Chillischote mit mixen.
4.Fertig sind die Dips :-) Dips eignen sich zu Pommes, Reis, zum Fladenbrott oder Bagett.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****a
vom
Kommentare zu โ123 Dipsโ