Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Joghurt fettarm | 150 Gr. |
Knoblauch gepresst | 1 Zehe |
Tomatenmark | etwas |
Koriandersalz aus der Mühle | etwas |
Rote Tabascosoße | etwas |
Yellow Habanero-Soße von Heinz | etwas |
Chili aus der Mühle | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (50)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)212 (50)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten in einen Becher geben und kräftig miteinander verrühren. Gut durchziehen lassen damit das Aroma sich voll entfaltet. Schmeckt schön scharf und tomatig! Der Dip ist absolut fettarm und frei von Kohlenhydraten! Viel Spaß bei meiner Dipküche!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Publicity
vom
Kommentare zu „Dip: Pikanter Joghurtdip“