Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Rote Bete | 1 |
Kartoffeln | 2 |
Möhren | 2 |
Salz + Pfeffer | etwas |
Lorbeerblatt | 1 |
Sahne | 1 Becher |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett2,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)190 (45)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate4,2 g
Fett2,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Alle Zutaten würfeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
2.In eine Auflaufform geben, ein Lorbeerblatt dazu geben und die Sahne darüber gießen.
3.Den Auflauf für etwa 1 Stunde bei 175-200 Grad garen.
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vom
Kommentare zu „Rote Bete - Auflauf“