Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Dinkelvollkornmehl | 700 gr. |
Salz | 2 Teelรถffel |
lauwarmes Wasser | 350 ml |
Hefe | 1 Wรผrfel |
Tannenhonig | 1 Teel. |
Magerquark | 100 gr. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)908 (217)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate44,8 g
Fett0,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)908 (217)
Eiweiร7,2 g
Kohlenhydrate44,8 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 50 Min
1 Std 50 Min
1.Mehl und Salz vermischen.Hefe mit dem Honig in etwas Wasser auflรถsen. Quark und restliches Wasser zu der Hefelรถsung geben und mit dem Mehl verkneten. ca. 50 Min. gehen lassen. Danach den Teig wieder gut durchkneten, bis er glatt ist. Teig eine gefettete und bemehlte Brotbackform geben und ca. 30 Min. gehen lassen.
2.Im vorgeheizten Ofen bei 240ยฐ Ober-und Unterhitze 10-15 Min. backen. Dann den Ofen auf 200ยฐ zurรผck drehen und weitere 45-55 Min. backen. Das Brot ist feritg, wenn es hohl klingt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****2
vom
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