Chili Ketchup
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Tomaten frisch | 500 Gramm |
| rote Paprika | 200 Gramm |
| Zwiebeln | 100 Gramm |
| Essig | 200 Gramm |
| Salz | 20 Gramm |
| Zucker | 80 Gramm |
| Sojasauce | 1 Teelöffel |
| Paprikapulver süß | 1 Teelöffel |
| Habanero je nach gewünschter Schärfe | ½ |
| Petersilie | 1 Teelöffel |
| Schnittlauch | 1 Teelöffel |
| Dill | 1 Teelöffel |
| Liebstöckel | 1 Teelöffel |
| Lorbeerblatt | 1 |
| Stärke | 20 Gramm |
| Salz | etwas |
| Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)219 (52)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tomaten, Paprika, Habanero und Zwiebel in Würfel schneiden und mit einem Lorbeerblatt kurz aufkochen. Zusammen etwa 15 Min. kochen und dann die Masse durch ein Küchensieb streichen. Die anderen Zutaten hinzugeben mit Salz und Pfeffer abschmecken und alles noch einmal eine Stunde auf mittlerer Temperatur köcheln. Falls das Ketchup noch nicht genug eingedickt ist, entweder noch länger kochen, oder mit etwas Stärke nachdicken. In ein sterilisiertes Glasgefäß füllen, abkühlen lassen, Etikett aufkleben und in den Kühlschrank stellen. Gekühlt läßt sich der Ketchup recht lange aufbewahren.
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vom
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