Chinakohlsalat fruchtig
3 Std 30 Mineinfach
Bild 1 von 1 Rezept: Chinakohlsalat fruchtig 
Weitere Rezepte
Chinakohl-Salat mit Joghurt-Dressing
Chinakohlsalat
Chinakohlsalat
Fruchtiger Chinakohlsalat
Chicoree-Salat
lauchsalat
Chinakohl-Salat
Porree-Salat
Salat: Brandenburgischer Käsesalat
Fruchtiger Kohl-Salat
Fruchtiger Rotkohlsalat
fruchtiger Spinat Salat und Ofen Kürbis
Salat: Chinakohl-Salat mit Gemüserohkost
Fleisch: Hühner - Kokos - Burgern
Chinakohlsalat mit Schinken
Chinakohlsalat
Reissalat
schneller Chinakohlsalat
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Chinakohl frisch | 600 Gramm |
| Mandarinen | 1 Dose |
| Joughurt natur | 1 Becher |
| Salz,Pfeffer,Knoblauch | etwas |
| Mais gegart | 1 Dose |
| Zitronensaft | 1 Schuss |
| Honig | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)734 (175)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate31,8 g
Fett2,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)734 (175)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate31,8 g
Fett2,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std 30 Min
3 Std 30 Min
1.Chinakohl waschen und klein schneiden und mit den Mandarinen vermischen und den Mais .Aus den Joughurt Zitronensaft gewürzen und Honig eine Marinade machen und über den rest kippen und verrühren und im Kühlschrank stellen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****a
vom
Kommentare zu „Chinakohlsalat fruchtig“