Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Spaghetti | 250 g |
Tomaten in Wรผrfel | 1 Dose |
Zucchini | 2 |
Balsamikoessig, Olivenรถl | etwas |
Thymian,Oregano und Rosmarin frisch und ital. Krรคuter/TK gehackt | etwas |
Salz und Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Senf, Zitronensaft, gekรถrnte Brรผhe, Muskatnuss aus der Mรผhle, | etwas |
Knoblauchpfeffer, Worchestersoรe | etwas |
Knoblauch | 1 Zehe |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1681 (401)
Eiweiร4,8 g
Kohlenhydrate27,1 g
Fett30,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1681 (401)
Eiweiร4,8 g
Kohlenhydrate27,1 g
Fett30,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 10 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Spaghettis in der Mitte brechen und nach Anleitung kochen.
2.Zucchini waschen und in Stifte schneiden.
3.In einer Schรผssel mit den obigen Krรคutern, Gewรผrzen, Tomatenwรผrfel und den restlichen Zutaten eine Salatmarinade herstellen.
4.Salatmarinade mit Nudeln und Zucchini unterheben und durchziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sTinsche
vom
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