Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kohlrabi frisch | 2 |
Apfel | 1 kleiner |
Schnittlauch frisch | etwas |
Buttermilch | 100 ml |
Balsamico-Essig weiร | 1 EL |
Walnรผsse gehackt | 1 EL |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)154 (37)
Eiweiร3,5 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)154 (37)
Eiweiร3,5 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Kohlrabi schรคlen und in feine Streifen schneiden. Apfel waschen, halbieren, das Kerngehรคuse entfernen und ebenfalls fein schneiden. In eine Schรผssel geben und vermengen, und salzen.
2.Buttermilch mit dem Balsamico mischen und รผber den Salat gieรen. Mit frisch gemahlenen Pfeffer evtl noch etwas Salz abschmecken. Den gewaschenen und in Rรถllchen geschnittenen Schnittlauch , sowie den in einer trockenen Pfanne gerรถsteten Walnรผssen unterheben
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****h
vom
Kommentare zu โKohlrabi - Apfelsalatโ