Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Joghurt | 350 g |
Creme fine oder Sahne | 150 g |
Zucker | 60 g |
Zitronensaft | 2 Eßl. |
Kokosnusspulver | 20 g |
Mango pürriert | 150 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)623 (149)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate13,8 g
Fett9,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)623 (149)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate13,8 g
Fett9,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in die Eismaschine und 30 Minuten laufen lassen.
2.Ohne Eismaschine: Creme fine oder Sahne schlagen und unter die anderen Zutaten heben. In einer Schüssel einfrieren.
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vom
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