Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Nudeln | 200 g |
Kรคse | 100 g |
Schinken | 100 g |
Zucchini | 100 g |
Aubergine | ½ |
Tomaten | 3 |
Topfen | 100 g |
Zwiebel | 1 |
Vollei | 50 g |
Kรคse | 150 g |
Salz Pfeffer , รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)762 (182)
Eiweiร12,8 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett10,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)762 (182)
Eiweiร12,8 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett10,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Nudeln in Salzwasser bissfest kochen -- Die Aubergine in kleine Wรผrfel schneiden und in รl anbraten-- Gemรผse putzen und klein schneiden
2.Topfen und Ei in einer Schรผssel verrรผhren den Kรคse unterrรผhren nachdem die Masse glatt war -- Die Nudeln abschrecken und mit dem Gemรผse vermengen
3.Vorsichtig die nudeln unter die Tofenmasse geben -- in einer gefetten Form geben und mit Kรคse รผberstreuen
4.ca. 25min. bei 180 ยฐC backen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****e
vom
Kommentare zu โNudelauflauf einfach Klasse^^โ