Spätzle mit Tomate und Paprika
5 Mineinfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Spätzle | 300 Gramm |
| Paprika | 1 |
| Cocktailtomaten | 8 |
| kleine Zwiebel gewürfelt | ½ |
| Jodsalz | 1 Prise |
| Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
| Chilli (Cayennepfeffer) | 1 Prise |
| Paprika edelsüß | 1 Prise |
| Petersilie | 1 Prise |
| Tomatenmark | 1 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)176 (42)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate7 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)176 (42)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate7 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Spätzle (nehm da gern die bratfertigen) und Zwiebel mit gutem Schuss Öl anbraten
2.Paprika würfeln, Tomaten vierteln, dazu geben
3.Tomatenmark und Gewürze (je nach Geschmack) dazu geben und schon fertig
4.Resteverwertung und Fastfood in einem ;)
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vom
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