Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Pizzateig | 1 |
Spargel frisch | 500 g |
Crรจme fraรฎche | 200 g |
Frรผhlingszwiebeln | 1 Bund |
Schinken gerรคuchert | 100 g |
Tomate frisch | 1 |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Salz, Zucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1073 (256)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate59,1 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1073 (256)
Eiweiร2 g
Kohlenhydrate59,1 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Spargel waschen schรคlen, einmal lรคngs und quer halbieren und vorgaren. (Ich habe ihn 4 Minuten mit Salz und wenig Zucker bei 600 Watt im Dampfgarer vorgegart) Frรผhlingszwiebeln putzen und in Ringe schneiden. Den Schinken in Wรผrfel oder Streifen schneiden. Die Tomate entkernen und wรผrfeln.
2.Pizzateig auf einem mit Backpapier belegten Blech ausrollen, mit der Creme fraiche bestreichen. Krรคftig wรผrzen, den Spargel darauf verteilen. Schinken, Tomate und Frรผhlingszwiebeln darauf streuen, evtl. noch ein wenig salzen und Pfeffern.
3.Den Herd auf 230 Grad vorheizen und die Pizza 15 -20 Minuten backen. Guten Appetit! Wir haben die fertige Pizza noch mit einem Rest der Zitronen-Petersilienmischung vom gestrigen Spargelgericht bestreut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Homer2801
vom
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