Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Miesmuscheln frisch oder tk | 2 kg |
Zwiebeln | 3 Stรผck |
Suppengrรผn frisch | 2 Bund |
Sellerieknolle | 1 klein |
Knoblauchzehe | 2 Stรผck |
Butter | 40 Gramm |
Weiรwein trocken und Instant-Hรผhnerbrรผhe | ½ Liter |
Sahne | 200 Gramm |
Salz und Currypulver | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)333 (80)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)333 (80)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Miesmuscheln unter flieรendem Wasser abbรผrsten und geรถffnete Muscheln wegwerfen.Zwiebeln schรคlen und in dรผnne Ringe zerteilen.Suppengrรผn und Fenchel putzen und wie den geschรคlten Knoblauch รคuรerst fein wรผrfeln.Das Gemรผse in der heiรen Butter glasig braten,Wein mit der Brรผhe angieรen und aufkochen lassen.Muscheln zufรผgen und zugedeckt 10
2.10 Minuten mehr ziehen als kochen lassen.Dann mit einem Schaumlรถffel herausheben und in 4 Schรผsseln verteilen.Muscheln,die jetzt nicht geรถffnet sind,dabei aussortieren.Der Sud mit der Sahne mischen,etwas einkochen lassen,mit Salz und Curry abschmecken und รผber die Muscheln gieรen.Dazu reicht man Baguette oder helles Roggenbrot.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****0
vom
Kommentare zu โMuscheltopf Matrosenartโ