Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Lammkeule mit Knochen ca. 2 kg | 1 |
Salz, Pfeffer | etwas |
Knoblauchzehen | 5 |
mittelscharfen Senf | 1 EL |
Butter | 100 g |
Gemüsebrühe instant | 1 EL |
trockenen Rotwein | ¼ l |
Petersilie, Thymian, Estragon | etwas |
Zwiebeln | 2 große |
Paniermehl | 6 EL |
dunklen Soßenbinder | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)976 (233)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett18,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)976 (233)
Eiweiß13,3 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett18,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Lammkeule waschen, Trocken tupfen und mit Salz und Pfeffer einreiben.
2.Knoblauchzehen schälen , in Scheiben schneiden und die Lammkeule damit spicken ( kleine Einschnitte ins Fleisch machen und die Knoblauchscheiben hineinstecken )
3.Fleisch in einen Bräter geben, Zwiebeln zugeben , Brühe und Rotwein angießen und bei 175 ° ca. 90 Minuten im Backofen garen.
4.Paniermehl, Kräuter, Senf und Butter miteinander verkneten.
5.Ca. 15 Minuten vor Ende der Garzeit die Kräuterpaste auf dem Fleisch verteilen und weitere 15 Minuten garen.
6.Fleisch herausnehmen , warm stellen. Bratfond durchsieben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und etwas Soßenbinder einrühren, aufkochen lassen. Dann anrichten.
7.Als Beilage grüne Bohnen und Salzkartoffeln.
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vom
Kommentare zu „Lammkeule mit Kräuterkruste“