Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kalbsfleisch | 500 Gramm |
Hühnerfleisch | 500 Gramm |
Öl | 3 Esslöffel |
Möhre | 1 Stück |
Salz | 1 Prise |
Lorbeerblatt | 1 Stück |
Pfefferkörner weiß | 6 Stück |
Basilikum | 1 TL |
Mehl | 2 Esslöffel |
Milch | ⅛ Liter |
Zitronensaft | 1 Schuss |
Kräuter gehackt | 2 Esslöffel |
Hühnerei Eigelb frisch | 1 Stück |
Zwiebel | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)655 (156)
Eiweiß18,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett8,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)655 (156)
Eiweiß18,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett8,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.feingehackte Zwiebel in Margarine dünsten, kleingeschnittenes Fleisch, Möhre, Gewürze und kochendes Wasser zugeben und gar kochen, mit etwas Margarine und Mehl (siehe KB helle Soße) zubereiten, mit 1/4 L Fleischbrühe und 1/8 L Milch ablöschen,durchkochen,
2.mit Zitronensaft abschmecken, evt. nachwürzen Fleisch und gehackte Kräuter untermengen, das Eigelb unterziehen
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vom
Kommentare zu „Frikassee“