Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Wasser | ⅛ Liter |
Öl | ⅛ Liter |
Essig-Essenz | 1 ½ Esslöffel |
Honig flüssig | 8 Esslöffel |
Tabasco | 6 Tropfen |
Zwiebel gehackt | 2 |
Knobizehen gepresst | 4 |
Oregano | 4 Teelöffel |
Salz | 1 Msp |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1850 (442)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett50,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1850 (442)
Eiweiß-
Kohlenhydrate-
Fett50,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten mit einem Pürierstab vermixen. Fleisch damit einreiben und zugedeckt im Kühlschrank über Nacht ziehen lassen
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vom
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