Chili-Buttermilch-Power-Drink
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Buttermilch | 800 ml |
| Chilischote | 1 rote |
| Tomaten passiert | 8 EL |
| Salz | 1 Prise |
| Honig | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)156 (37)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)156 (37)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Chilischote halbieren, entkernen, waschen und ganz, ganz fein hacken. Honig, 2/3 gehackte Chilischote, passierte Tomaten, Salz und die Buttermilch verrühren. In 2 hohe Gläser füllen, mit ein paar Chilistückchen bestreuen und trinken.....bringt Power am frühen Morgen....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****1
vom
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