Erdbeer-Blaubeer-Créme
15 Minleicht
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Magerquark | 500 g |
| Joghurt fettarm | 500 g |
| Sahne 10% Fett flüssig | 100 g |
| Mascarpone | 2 EL |
| Erdbeeren TK | 300 g |
| Blaubeeren TK | 300 g |
| Zucker | 55 g |
| Vanillezucker | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (85)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett2,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)354 (85)
Eiweiß6,2 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett2,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Früchte in einem Sieb auftauen lassen.
2.Quark, Joghurt, Sahne und Mascarpone mit einem Schneebesen cremig rühren und mit Zucker und Vanillezucker süßen. Die ungesüßten Früchte unterheben und servieren. Fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von julchen_chris84
vom
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