Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Lamm Kotelett | 4 Stk. |
Olivenรถl | 2 EL |
Thymian | 1 Stiel |
Rosmarin | 1 Stiel |
Knoblauchzehen gehackt | 1 Stk. |
Zwiebel gehackt | 1 Stk. |
Salz, schwarzer Pfeffer a.d. Mรผhle, Kreuzkรผmmel | 1 Prise |
Gefrierbeutel | 1 Stk. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)444 (106)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett6,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)444 (106)
Eiweiร6,7 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett6,3 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Std
20 Std
1.Das Oel mit den rstlichen Zutaten (ausser den Koteletts) mischen und in einen Gefrierbeutel giessen, darin die Kotellets รผber nacht im Kรผhlschrank marinieren. Dann in einer Pfanne oder auf dem Grill garen. Frischer Salat und Baguettes dazu-hmmmmmmm.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****5
vom
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