Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Wildknochen | etwas |
Zwiebeln | 2 |
Lorbeerblatt | 1 |
Pfefferkรถrner schwarz | ½ Teelรถffel |
Knoblauchzehen | 3 |
Suppengemรผse | ½ Bund |
Wildgewรผrz | 2 EL |
Wasser | 2 Liter |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)58 (14)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate1 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)58 (14)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate1 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zwiebeln, Knobi und Suppengemรผse waschen und klein schneiden , einige Pfefferkรถrner im Mรถrser zerstoรen,andere ganz lassen, restliche Zutaten mit den Knochen in den Topf geben und langsam kรถcheln bis Fleisch fast von den Knochen fรคllt,
2.die Knochen herausnehmen und die Brรผhe durch ein Sieb gieรen und dann durch ein Tuch gieรen Hรคlfte des Fettes nach Erkalten abschรถpfen und in Glรคser fรผllen
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vom
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