Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
รl | 2 TL |
Knoblauchzehe gehackt | 1 |
Ingwer frisch gerieben | 1 EL |
Tomaten geschรคlt | 3 |
Sojasoรe dunkel | 2 EL |
Limettensaft | 1 EL |
Koriander frisch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)160 (38)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)160 (38)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Tomaten klein wรผrfeln. Koriander (Menge nach Geschmack) fein hacken.
2.Das รl in einem kleinen Topf erhitzen. Knoblauch und Ingwer darin weich dรผnsten...nicht dunkel werden lassen.
3.Tomatenwรผrfel dazugeben und noch 2-3 Min garen. Topf zur Seite stellen und die restlichen Zutaten unterrรผhren...fertig
4.passt auch zu den Mais-Puffern in meinem Kochbuch
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von v****4
vom
Kommentare zu โTomaten-Soja-Sauceโ