Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Eiklar oder Eiweiร | 4 Stรผck |
Staubzucker oder Puderzucker | 190 gr. |
Erdnรผsse ungesalzen | 80 gr. |
Haferflocken | 95 gr. |
Backoblatten | 45 Stรผck |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1329 (317)
Eiweiร10,3 g
Kohlenhydrate49 g
Fett8,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1329 (317)
Eiweiร10,3 g
Kohlenhydrate49 g
Fett8,7 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Erdnรผsse auslรถsen, Eiklar zu Schnee schlagen, den Staubzucker langsam einschlagen (am besten lรถffelweise).Dann die Haferflocken und ausgelรถsten Erdnรผsse vorsichtig unterheben.
2.Mit 2 Kaffelรถfferln kleine Krapferln auf Oblatten setzen mit einer halben Erdnuร oder Schokostรผckchen garnieren und im vorgeheitzten Backrohr bei 160 Grad ca 15 Minuten backen.
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vom
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