Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Thunfisch im eigenen Saft | 1 Dose |
Frischkäse Doppelrahmstufe | 1 Päckchen |
Zwiebeln | 2 kleine |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Fondor | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)814 (194)
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett13,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)814 (194)
Eiweiß18 g
Kohlenhydrate1,3 g
Fett13,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zwiebeln schälen, halbieren und in den Quickchef geben und hacken. Den Thunfisch zugeben und nochmal rühren. Nun den Frischkäse und die Gewürze dazu rühren und abschmecken. Schmeckt aufs Brot bzw. Brötchen oder einfach so... PS.: geht auch ohne Quickchef!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****a
vom
Kommentare zu „Thunfischaufstrich“