Brotaufstrich ohne "Schnick-Schnack"
einfach
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Geflügel gegart | 200 g |
| Saure Sahne 10 % Fett | 100 g |
| Naturjoghurt | 50 g |
| Hühnerbrühe | 2 EL |
| Salz, Pfeffer, Muskat | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1657 (396)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate30,4 g
Fett27,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1657 (396)
Eiweiß6,8 g
Kohlenhydrate30,4 g
Fett27,7 g
Zubereitung
1.Das Hühnchenfleisch klein schneiden und mit den anderen Zutaten in eine Schüssel geben. Kräftig umrühren und abschmecken. Schon habe ich meinem Schatz eine Freude gemacht und Euch vielleicht auch?!
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vom
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