Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Naturjoghurt | 150 g |
Frischkรคse mit Krรคutern | 150 g |
Paprikaschote rot | 1 |
Chilischote | 1 rote |
Tomatenmark | 2 EL |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle weiร | etwas |
Cayennepulver | etwas |
Zucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)577 (138)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett10,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)577 (138)
Eiweiร5,3 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett10,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Joghurt mit dem Frischkรคse glatt rรผhren. Paprikaschote und Chilischote entkernen und in feine Wรผrfel schneiden. Mit dem Tomatenmark zur Joghurtcreme geben und mit Salz,Pfeffer,Cayennepfeffer und dem Zucker krรคftig abschmecken.
2.Dazu gibt es bei uns leckere Pellkartoffeln. Man kann aber ebenso ein leckeres Brot dazu servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Linus1963
vom
Kommentare zu โscharfer Dip zu leckeren Pellkartoffelnโ