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Kaninchenroulade mit Honigkarotten

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Kaninchenrรผcken รก 500g2
Olivenรถl etwas
Salz, Pfeffer etwas
einige Zweige frischer Thymian etwas
Dijonsenf1 EL
Fรผr die Honigkarotten etwas
Karottten500 g
Butter1 EL
Honig2 EL
Zitronensaft1 EL
Salz etwas
heiรŸes Wasser Tasse
Petersilie Zweige
Nรคhrwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Die Kaninchenrรผcken mit den Bauchlappen vom Knochen lรถsen, die kleinen Filets auslรถsen.

    2.Die 4 ausgelรถsten Rรผcken ausbreiten, zwischen Klarsichtfolie legen und die Bauchlappen plattieren, ohne das Rรผckenfleisch zu beschรคdigen. Thymian und Petersilie fein hacken. Die Kaninchenrรผcken salzen und pfeffern, mit dem Senf bestreichen und die Krรคuter darรผberstreuen.

    3.Den Backofen auf 85ยฐC vorheizen. 4 Blรคtter Alufolie einbuttern, mit Salz und Pfeffer bestreuen, die Rouladen drauflegen. Fest einrollen und die Seiten zudrehen.

    4.Die Rouladen auf ein Backblech legen und im vorgeheizten Backofen 30 Min. garen. In der Folie warm stellen. Erst kurz vor dem Servieren herausnehmen und aufschneiden.

    5.Die Karotten putzen und in Streifen schneiden. Butter zerlassen, Honig und Zitronensaft einrรผhren, mit Salz abschmecken. Die Karotten darin anschmoren. HeiรŸes Wasser angieรŸen.

    6.Die Hitze reduzieren und alles schmoren, bis die Karotten gerade bissfest sind. Die Karotten mit Petersilienblรคttchen bestreuen und zur Kaninchenroulade servieren.

    7.TIPP: Dazu schmecken SรผรŸkartoffeln. Auch Ingwerkarotten passen gut zum Kaninchen: Dafรผr in der zerlassenen Butter etwas braunen Zucker auflรถsen und die Karotten darin anschmoren. 1/2 Tasse Chicken-Chilisauce, 1 TL Currypulver und 2 Knoblauchzehen, 1 Stรผckchen Ingwer und 1 rote Chilischote, alles fein gehackt, zugeben. Bei kleiner Hitze die Karotten bissfest schmoren, mit Salz und Zucker abschmecken.

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