Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Mehl | 100 gr. |
Milch | ⅛ l. |
Eier | 3 Gr. M |
Salz und Pfeffer | etwas |
Zucchini | 1 mittelgr. |
rote und 1 gelbe Paprika | 1 |
Tomaten | 6 |
Zwiebel | 1 |
Knoblauchzehe | 1 |
passierte Tomaten aus der Packung | 250 gr. |
getrockneten Oregano | 1 Teel. |
Mozzarella-Kรคse | 400 gr. |
schwarze Oliven | 75 gr. |
Paprika edelsรผร | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1069 (255)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate57,8 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1069 (255)
Eiweiร1,7 g
Kohlenhydrate57,8 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Mehl, Milch und Eier verrรผhren. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Den Teig 30 Min Quellen lassen.
2.Zucchini putzen, waschen und in dรผnne Scheiben schneiden. Paprika waschen, entkernen und in Streifen schneiden. Die Tomaten in Scheiben schneiden.
3.Ein Backblech sorgfรคltig mit รl bestreichen, den Teig darauf streichen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad ca. 10 Min backen.
4.Zwiebeln und Knoblauch schรคlen und fein wรผrfeln. Mit den pรผrrierten Tomaten mischen und mit Salz, Pfeffer, Paprika und Oregano wรผrzen. Mozzarella in Scheiben schneiden.
5.Das Blech aus dem Ofen nehmen. Teig mit der Tomatensoรe bestreichen. Mit Gemรผse, Oliven und Kรคse belegen. Weitere ca. 10 Minuten backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu โZucchini-Paprika-Kuchen vom Blechโ