Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hühnchenbrüste | 3 |
Zwiebel | 1 |
rote Paprika | 1 |
frische Ananas | ¼ |
süsse Chillisauce vom Asiaten | etwas |
Uncle Bens süß sauer | 1 |
Currypulver | etwas |
chinesische Gewürzmischung | etwas |
Nudeln oder Reis | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1366 (326)
Eiweiß17,6 g
Kohlenhydrate50,7 g
Fett5,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1366 (326)
Eiweiß17,6 g
Kohlenhydrate50,7 g
Fett5,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Hühnchenfleisch, Paprika, Zwiebel und Ananas in Streifen oder Stücke schneiden. Zuerst das Fleisch und die Zwiebeln zusammen in einer heißen Pfanne anbraten, gleich mit Curyypulver und Würzmischung bestreuen. Dann die Ananas und Paprika dazugeben.
2.Wenn die Ananas und Paprika Saft gezogen haben die Chillisauce nach Geschmack und das Glas Uncle Bens unterheben. Mit geschlossenem Deckel ca. 10 Minuten leicht köcheln lassen. Dazu Nudeln oder Reis. Guten Hunger!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****y
vom
Kommentare zu „Hühnchencurry“