Zutaten für 5 Personen
Sardellen gesalzen | 16 |
Petersilienblatt frisch | 2 Hände |
Knoblauchzehen | 2 |
Hühnerei Eigelb frisch gegart | 2 |
Olivenöl | 1 Tasse |
Weinessig | 2 EL |
Chilli (Cayennepfeffer) | 1 Prise |
Salz | etwas |
Mais Grieß | 250 g |
Sonnenblumenöl | etwas |
Salbei frisch | etwas |
Kuhmilch | 1 l |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Sardellen säubern, Salz und Gräten entfernen und auf einer Servierplatte anrichten.
2.Anschließend die Salsa verde vorbereiten, mit der die Sardellen garniert werden: Dazu die Eier hart kochen und danach das Eiweiß entfernen. Mit dem Wiegemesser Knoblauchzehen, Petersilie und die hart gekochten Eidotter klein hacken, in eine Schüssel geben, Essig und Öl darüber gießen und alles mit Chili und Salz würzen. Dann alles sorgfältig mit einer Gabel vermengen. Die Soße so über die Sardellen gießen, dass sie ganz bedeckt sind.
3.Vor dem Servieren das Gericht ein paar Stunden ziehen lassen, damit die Soßenflüssigkeit die Sardellen ganz durchdringen kann. Für die Polenta-Herzchen die Maisgrieß-Polenta in Milch einrühren. 2 Minuten köcheln und dann 5 Minuten ziehen lassen. Polenta erkalten lassen und 1 cm dick ausrollen. Mit einem Förmchen Herzen ausstechen. Öl in einer Pfanne zusammen mit Salbeiblättern erhitzen und die Herzchen darin backen.
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vom
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