Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
groรe festkochende Kartoffeln | 5 Stk. |
Karotten | 2 Stk. |
Sesam | 1 Esslรถffel |
Salz | etwas |
Pfeffer bunt | etwas |
Rosmarin Gewรผrz | etwas |
Basilikumblรคtter | etwas |
Sonnenblumenรถl zum Anbraten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1060 (253)
Eiweiร3 g
Kohlenhydrate13 g
Fett21,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1060 (253)
Eiweiร3 g
Kohlenhydrate13 g
Fett21,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Kartoffeln und Karotten schรคlen und in Scheiben schneiden, mit Salz, Pfeffer, Rosmarin wรผrzen und in Sonnenblumenรถl goldbraun anbraten. Sesam dazugeben und anrรถsten. Zum Schluss noch frische Basilikumblรคtter kleinschneiden und darรผber streuen.
2.Durch die Karotten ergibt sich ein leichter, sehr schรถner, sรผรer Beigeschmack!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****n
vom
Kommentare zu โBratkartoffeln mit Karotten und Sesamโ