Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kartoffel gegart | 3 Stรผck |
Erbsen grรผn gegart | 100 Gramm |
Kreuzkรผmmel | 1 TL |
Alnchur - Mangopulver | 1 TL |
Chilischote Grรผn | 2 Stรผck |
Zwiebel rot | 1 Stรผck |
Koriander frisch | 3 EL |
Minze gehackt | 1 EL |
Zitronensaft | 4 EL |
Filoteig - Asiashop 30x18 cm | 12 Blatt |
Butter | etwas |
Meersalz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (106)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett3,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)446 (106)
Eiweiร6 g
Kohlenhydrate11,7 g
Fett3,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Kartoffeln schรคlen und grob zerdrรผcken, von den Chilis Samen entfernen unf fein hacken, Zwiebel fein wรผrfeln. Kartoffeln, Erbsen, Kรผmmel, Amchur, Chilis, Zwiebel, Koriander, Minze und Zitronensaft gut miteinander vermischen, salzen und pfeffern und bereitstellen. Teigblรคtter der lรคnge nach falten und einen groรen Lรถffel der Kartoffelmischung auf ein Ende geben und die Ecke darรผberfalten damit die Mischund von einem dreieck bedeckt ist. Das Dreieck am Teigrand wieder รผbereinander schlagen sodas eine dreieckige Tasche entsteht. Samosas auf ein mit Butter gefettetes Blech legen, mit zerlassener Butter bestreichen und im vorgeheizten Rohr bei 200ยฐC 15-20 Minuten goldbraun backen. Dazu ein Mango-Apfel-Chutney servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Balthasaar
vom
Kommentare zu โIndische Teigtaschen ( Samosas )โ