Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Salatgurken | 2 Stk. |
Pfefferschoten grรผn frisch | 2 Stk. |
Zitrone | 1 Stk. |
Ingwer frisch | 20 g |
Olivenรถl | 1 EL |
Salz | etwas |
Zucker | etwas |
Basilikum | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1187 (284)
Eiweiร6,6 g
Kohlenhydrate56,7 g
Fett2,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1187 (284)
Eiweiร6,6 g
Kohlenhydrate56,7 g
Fett2,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Gurken lรคngs mit dem Gurkenschรคler in lange Streifen schneiden. Das Kerngehรคuse nicht verwenden. Die Pfefferschoten halbieren, entkernen und in dicke Streifen schneiden.
2.Den Ingwer auf der Kรผchenreibe fein reiben und mit dem Saft der Zitrone, Salz, Zucker, Olivenรถl und gezupften Basilikum vermengen. Mit den Gurkenstreifen mischen und ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****t n****t g****'
vom
Kommentare zu โGurkensalatโ