Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Eier | 4 |
Magerquark | 1 kg |
Salz | 1 Prise |
Weizenmehl | 600 g |
Haferflocken | 400 g |
Backpulver | 2 Pรคckchen |
Milch | 2 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)826 (197)
Eiweiร12,1 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett2,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)826 (197)
Eiweiร12,1 g
Kohlenhydrate30,7 g
Fett2,5 g
Zubereitung
1.Eier mit Magerquark und Salz schaumig rรผhren. Weizenmehl mit Haferflocken und Backpulver mischen, zur Quarkmasse geben und unterkneten. Backofen auf 180 grad umluft vorheizen. backblech mit backpapier auslegen. mit esslรถffel teig von teigmasse nehmen und in den hรคnden rund formen und auf backpapier geben. so weiter verfahren bis der ganze teig verarbeitet ist. danach mit milch bestreichen und 15 min backen.
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vom
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