Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Pfifferlinge | 200 gr. |
Schalotten | 3 Stk. |
Pflanzencreme | 3 EL |
Erbsen grün tiefgefroren | 400 gr. |
Zucker | 1 EL |
Gemüsebrühe | 100 ml |
Crème fraîche | 200 ml |
Salz | ½ TL |
Pfeffer | 1 Prise |
Petersilie | 1 Msp |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)128 (30)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)128 (30)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett0,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Die Schalotten schälen, in kleine Würfel schneiden und in 1 bis 2 EL Pflanzencreme glasig andünsten
2.Von den Erbsen 4 EL für die Deko beiseite stellen, den Rest zu den Schalotten geben, mit Zucker bestreuen und ca. 3 Minuten schmoren. Die Brühe und Crème fraîche oder Sahneersatz dazugießen und das Ganze ca. 10 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen.
3.Die Suppe anschließend pürieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Petersilie waschen, trockenschütteln und grob hacken.
4.Die Pfifferlinge in der restlichen Pflanzencreme braten. Die Suppe auf den Tellern verteilen, mit je 1 EL Erbsen, 1 EL Pfifferlinge und der Petersilie abschmecken.
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vom
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