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Butterfische

50 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
forellen2
schleie1
hechtfilet1
Mรถhren2
knochensellerie1
Lauchzwiebeln frisch3
Petersilie¼ Bund
Dill¼ Bund
Fischfond400 ml
Gemรผsebrรผhe Liter
Salz1 EL
Fischgewรผrz1 EL
Butter50 Gramm
Mehl1 EL
Sahne, sรผรŸ Liter
Zitronensaft1 EL
Zitronenschale gerieben¼ TL
Pfeffer weiรŸ etwas
muskatnuss gerieben etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
50 Min
  • 1.Forellen und Schleie vom Fischhรคndler filitieren lassen. Aus dem Hechtfilet mit einer Pinzette die Grรคten zupfen.

    2.Mรถhren und Sellerie schรคlen und in dรผnne Scheiben schneiden. Lauchzwiebeln waschen, putzen und mit allen saftigen grรผnen Blรคttern in etwa 2 Zentimeter lange Stรผcke schneiden. Petersilie und Dill waschen, trockentupfen und fein hacken.

    3.Fischfond und Gemรผsebrรผhe mit Salz aufkochen. Gemรผse darin 5 Minuten sprudelnd kochen lassen, mit einem Schaumlรถffel herausnehmen und in einer gut vorgewรคrmten Schรผssel warm halten.

    4.Fischgewรผrz in den Sud geben, Fischfilets hineinlegen und zugedeckt bei schwรคchster Hitze in 6 bis 7 Minuten gar ziehen lassen. Auf das Gemรผse legen.

    5.Sud durch ein Sieb gieรŸen. Butter in einem Topf erhitzen, Mehl darin hellgelb anrรถsten. Sud langsam zugieรŸen und rรผhren, bis die Sauce glatt ist. Zugedeckt bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen lassen.

    6.Sahne, Zitronensaft, Petersilie und Dill untermischen und erhitzen, aber nicht mehr aufkochen. Sauce mit Zitronenschale, weiรŸem Pfeffer und Muskat abschmecken und รผber die Fische gieรŸen.

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    Rezept von c****y
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