Zutaten fรผr 4 Personen
forellen | 2 |
schleie | 1 |
hechtfilet | 1 |
Mรถhren | 2 |
knochensellerie | 1 |
Lauchzwiebeln frisch | 3 |
Petersilie | ¼ Bund |
Dill | ¼ Bund |
Fischfond | 400 ml |
Gemรผsebrรผhe | ⅛ Liter |
Salz | 1 EL |
Fischgewรผrz | 1 EL |
Butter | 50 Gramm |
Mehl | 1 EL |
Sahne, sรผร | ⅛ Liter |
Zitronensaft | 1 EL |
Zitronenschale gerieben | ¼ TL |
Pfeffer weiร | etwas |
muskatnuss gerieben | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
50 Min
1.Forellen und Schleie vom Fischhรคndler filitieren lassen. Aus dem Hechtfilet mit einer Pinzette die Grรคten zupfen.
2.Mรถhren und Sellerie schรคlen und in dรผnne Scheiben schneiden. Lauchzwiebeln waschen, putzen und mit allen saftigen grรผnen Blรคttern in etwa 2 Zentimeter lange Stรผcke schneiden. Petersilie und Dill waschen, trockentupfen und fein hacken.
3.Fischfond und Gemรผsebrรผhe mit Salz aufkochen. Gemรผse darin 5 Minuten sprudelnd kochen lassen, mit einem Schaumlรถffel herausnehmen und in einer gut vorgewรคrmten Schรผssel warm halten.
4.Fischgewรผrz in den Sud geben, Fischfilets hineinlegen und zugedeckt bei schwรคchster Hitze in 6 bis 7 Minuten gar ziehen lassen. Auf das Gemรผse legen.
5.Sud durch ein Sieb gieรen. Butter in einem Topf erhitzen, Mehl darin hellgelb anrรถsten. Sud langsam zugieรen und rรผhren, bis die Sauce glatt ist. Zugedeckt bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen lassen.
6.Sahne, Zitronensaft, Petersilie und Dill untermischen und erhitzen, aber nicht mehr aufkochen. Sauce mit Zitronenschale, weiรem Pfeffer und Muskat abschmecken und รผber die Fische gieรen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von c****y
vom
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